Sống khỏe

Bí quyết chăm sóc da để chống lão hoá

Bí quyết chăm sóc da để chống lão hoá

Thực hiện từ việc thay đổi lối sống nhỏ đóng một vai trò thiết yếu trong việc xóa bỏ những ảnh hưởng của thời gian trên khuôn mặt bạn. Hãy thay đổi lối sống và chăm sóc da đúng cách để chống lão hóa nhé. Bí quyết chăm sóc da […]

Chất dinh dưỡng cần thiết cho não bộ

Chất dinh dưỡng cần thiết cho não bộ

Não bộ là cơ quan quan trọng bậc nhất trong cơ thể con người. Chính vì thế việc cung cấp đầy đủ các dưỡng chất để bộ não có đầy đủ năng lượng để hoạt động hiệu quả và chất lượng là điều rất quan trọng. Dưới đây là những […]

Chăm sóc, dinh dưỡng cho người mắc quai bị

Chăm sóc, dinh dưỡng cho người mắc quai bị

Quai bị là bệnh lành tính nhưng lại có thể gây biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời đúng cách. Để đảm bảo sức khỏe một cách tốt nhất, người mắc quai bị có thể tham khảo cách chăm sóc, chế độ ăn […]

Dấu hiệu nhận biết suy giảm miễn dịch

Dấu hiệu nhận biết suy giảm miễn dịch

Hệ miễn dịch có vai trò bảo vệ cơ thể khỏi vi trùng và các mối đe dọa khác. Nếu hệ miễn dịch bị tấn công hoặc suy giảm sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng của người bệnh. Suy giảm miễn dịch là tình trạng hệ miễn […]

Ảnh hưởng của bệnh ung thư tới dinh dưỡng

Ảnh hưởng của bệnh ung thư tới dinh dưỡng

Dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong chăm sóc người bệnh ung thư kể từ khi người bệnh được chẩn đoán mắc bệnh. Khi bệnh nhân ung thư có chế độ dinh dưỡng tốt, quá trình hấp thu và tiêu hóa không bị ảnh hưởng, sức khỏe của người […]

Cá giàu dinh dưỡng, ngừa bệnh tật

Cá giàu dinh dưỡng, ngừa bệnh tật

Cả thế giới ngày càng tìm thấy giá trị dinh dưỡng to lớn của cá và khuyên chúng ta tăng cường ăn cá. Nước mắm là dạng cá lỏng, (nước cá) chứa đầy tinh chất bổ dưỡng của cá. Dinh dưỡng dồi dào Chất protein trong cá làm trì hoãn […]

Ảnh hưởng của bệnh ung thư tới dinh dưỡng

Ảnh hưởng của bệnh ung thư tới dinh dưỡng

Dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong chăm sóc người bệnh ung thư kể từ khi người bệnh được chẩn đoán mắc bệnh. Khi bệnh nhân ung thư có chế độ dinh dưỡng tốt, quá trình hấp thu và tiêu hóa không bị ảnh hưởng, sức khỏe của người […]

Điểm mặt các loại rau củ giầu canxi

Điểm mặt các loại rau củ giầu canxi

Khi nói đến nguồn bổ sung canxi cho cơ thể, rất nhiều người nghĩ ngay đến uống sữa, ăn hải sản… mà quên rằng rau củ cũng là nguồn thực phẩm rất giàu canxi. Canxi giúp xương và răng chắc khỏe, giúp xây dựng cơ bắp, các tế bào trong […]