Sống khỏe

Bài thuốc nam hỗ trợ điều trị bệnh tiết niệu

Bài thuốc nam hỗ trợ điều trị bệnh tiết niệu

Bệnh tiết niệu thuộc phạm vi chứng lâm trong Đông y, biểu hiện của bệnh là chứng tiểu rắt, tiểu buốt, nặng hơn có thể tiểu ra máu, nước tiểu có màu vàng sẫm, đỏ… người bệnh có cảm giác đau đớn khi đi tiểu, cảm giác buốt rát, nóng […]

Trị viêm khớp dạng thấp hiệu quả bằng thuốc Nam

Trị viêm khớp dạng thấp hiệu quả bằng thuốc Nam

Viêm khớp dạng thấp rất phổ biến ở nước ta do điều kiện nhiệt độ và độ ẩm, khí hậu thất thường. Người bệnh có biểu hiện sưng nóng đỏ đau các khớp, mưa lạnh, ẩm thấp thì đau tăng hoặc tái phát, trở thành bệnh mạn tính. Nguyên nhân […]

Các thói quen chống lão hóa tuổi 40 nên duy trì

Các thói quen chống lão hóa tuổi 40 nên duy trì

Bước qua tuổi 40, làn da bắt đầu lão hóa nhanh chóng vì thế chị em cần phải chú ý nhiều hơn đến việc chăm sóc da. Sau đây cùng tìm hiểu các thói quen chống lão hóa tuổi 40 nên duy trì nhé. Chế độ dinh dưỡng hằng ngày […]

4 cách chống lão hóa da bằng sữa tươi an toàn

4 cách chống lão hóa da bằng sữa tươi an toàn

Sữa tươi là một thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, bổ sung năng lượng mỗi ngày cho cơ thể. Bên cạnh đó, sử dụng sữa tươi để làm đẹp cũng là phương pháp mang lại hiệu quả cao. Sau đây, cùng tìm hiểu 4 cách chống lão hóa da bằng […]

2 cách làm trắng da toàn thân bằng củ dền siêu hiệu quả

2 cách làm trắng da toàn thân bằng củ dền siêu hiệu quả

Củ dền là một loại thực phẩm được dùng phổ biến hằng ngày trong các bữa ăn nhưng sử dụng củ dền để làm đẹp thì chắc hẳn còn xa lạ với nhiều người. Để mọi người có thể tận dụng củ dền để làm đẹp, hôm nay chúng tôi […]

Tại sao nấm linh chi đắng và vị đắng của nấm linh chi có tác dụng gì?

Tại sao nấm linh chi đắng và vị đắng của nấm linh chi có tác dụng gì?

Nấm linh chi tuy rất quý hiếm và tốt cho sức khỏe nhưng lại có vị đắng rất đặc trưng và khó uống. Điều này lại khiến những người sợ đắng phải bỏ chạy ngay dù biết những công hiệu mà nấm linh chi mang lại. Vậy tại sao nấm […]

Tra-xanh-la-gi-cong-dung-va-luu-y-khi-su-dung-tra-xanh

Các Pha Trà Ngon Mà Ít Ai Biết

Ai cũng biết các bước pha trà cơ bản, là trà khô được hãm bằng nước sôi trong ấm và rót ra chén thưởng thức. Pha trà không phức tạp đến mức bạn phải là một chuyên gia, nhưng cũng không phải đơn giản chỉ là ngâm trà trong ấm. […]

Những thực phẩm làm sạch phổi của bạn

Những thực phẩm làm sạch phổi của bạn

Cần phải nói rằng phổi là một trong những bộ phận quan trọng trong cơ thể bạn. Mỗi ngày một người trung bình hít thở khoảng 20000 lần. Việc hô hấp thông qua phổi và nó phải làm việc cả ngày để hít và xả những khí cần thiết cho […]